除夕大年将至 北京市市疾控公布8点健康提醒
12月25日，北京市市第191场新冠肺炎疫情防控工作头条公布会召开，北青-北京市新闻从现场得悉，北京市市疾病预防管制中心副主任庞星火公布除夕大年假期住民疫情防控健康提醒。庞星火说，现在国外新冠疫情继续蔓延，本市疫情防控情势严峻复杂。跟着除夕与大年假期邻近，人员的流动与汇聚愈来愈频繁，添加了疫情流传危险，市疾控中心特提出健康提醒：
一是关注疫情缩小人员流动。鉴于国表里疫情近况，提倡不一定需要的不离京，做到不一定需要的不出境，倡议市民朋友在京过节。
二是提倡简洁生存形式。少汇聚，少外出，缩小不用要的会餐聚会，不宜举行或参加人员较多的会餐聚会。防止在密闭空间中聚会，活动尽可能简短。严格掉实防控法子，做好个人防护，务必科学正确佩带口罩，保持人身安全社交间隔。
三是缩小旅途危险倡导错峰出行。激励春运时期错峰离返京，提前做好旅程布局，预备充足的口罩、免洗手消毒品等防护物资。尽量抉择空阔的郊野游览形式，避开抢手景点，履行预定、错峰出行。老人、有慢性病与孕产妇等非凡人群，不倡议布置出行。
四是乘坐公共交通做好健康防护。配合铁路、民用航班、客运等交通部份健康检查，全程做好个人防护。候机、候汽车时，尽量在空气流通的空间等候，不在人多拥堵场合久留。
五是留意饮食人身安全卫生。尽量到正规餐馆就餐，选购进口冷链食物时，留意个人防护，做好外包装消毒，分类分区贮存，做到生熟离开、煮熟蒸透。厨房要保持透风与清洁，必将时进行环境与餐具炊具消毒。就餐时倡导应用公筷公勺，履行分餐制，回绝食用野味。
六是养成个人良好卫生习气。勤洗手，饭前饭后、便前便后以及触摸眼、口、鼻前要洗手，用肥皂或洗手液，流动水冲刷手。遵照咳嗽打喷嚏礼仪，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于渣滓箱内，不随地吐痰。
七是保持健康生存形式。冬季天气凛冽、气温多变，应依据气温变动适时增减衣物；留意劳逸结合，法则作息，保障就寝，正当膳食，过量运动，保持情绪稳固。
八是身材不适实时就治。如呈现发烧、干咳、乏力等可疑病症，要佩带医用外科口罩，就近到正规医院发烧门诊实时就治，不倡议乘坐公共交通工具前往就治。
文/北青-北京市新闻 李泽伟 刘婧 蒋若静
